モリブデンとは?モリブデンの効果、効能は? |
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| モリブデンとは、酸化酵素に必要不可欠なミネラルの一種。糖質や脂質の代謝を助ける働きもあるとされている。 通常、日本の食生活では、モリブデンが不足することはないとされている。逆にモリブデンを過剰摂取すると、銅を排出してしまうため、貧血を引き起こす恐れがある。 | ||
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