フラクトオリゴ糖とは?フラクトオリゴ糖の効果、効能は? |
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| フラクトオリゴ糖とは、ショ糖を原料とし、砂糖に近い甘味がある。消化酵素では消化されないため低カロリーで、腸まで届くオリゴ糖である。 フラクトオリゴ糖の効果としては、整腸作用や高脂血症の改善などがある。 タマネギやバナナ、ニンニクなどに多く含まれている。 虫歯にならない甘味料としても注目されている。 | ||
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